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Resumo de fim de semana...

domingo, 9 de maio de 2010.
Ola minhas lindas...
Fazendo um resuminho e contando umas coisinhas q povoam minha cabeça...
Sexta eu nao comi muito durante o dia na verdade um prato com 2 folhas de alface, 2 fatias de tomate (seria fatias ou rodelas? hahaha), um pouco de cenoura ralada (nem meia) e um filezinho de peito de frango grelhado... depois um suco de abacaxi com água. Estava feliz, meio ansiosa e me pesei como falei no post de baixo... minha chefe chegou com uns biscoitos de povilho para tomar café com a gente, eu estava tomando apenas chá quando ela chegou falou para pegar... eu peguei e dei uma mordidinha de nada na frente dela, quando ela se virou disfarcei e coloquei no bolso da jaqueta hahahahaha quando cheguei em casa joguei no lixo. Na janta meu bebê queria comer pizza entao levei ele na pizzaria, ele so come de frango com catupiry e como eu tava com vontade de pizza de morango com chocolate, pedi 1/3 para mim... eu comi 2 pedaços de frango e um de chocolate... cheguei em casa sem duvidas que fui miar tudo né... fiquei mais aliviada. Sabado fui atrás de um presente para minha mãe, com o pai do meu bebe chega no centro nunca vi quer comer... ele parou numa lanchonete bem famosa aqui e pediu bauru com um choco milk eu falei que nao queria nada, ela falou entao tbm não quero. Ele já fez cara feia, entao para nao ficar aquele clima chato falei que comeria com ele, pedi um sanduiche natural e um H20, comi apenas meio sanduiche mesmo ela estranhando... andamos e andamos consegui compra um presentinho para mae, uma blusa. É bem complicado compra um presente para ela... pq ela é bem simples e fica feliz até com um par de meia hahaha.... Cheguei em casa ela havia feito polenta com frango ao molho, cheguei determinada em comer minha sopa, mas ela falou não vc vai fazer disfeita para mim eu passo a semana toda fora e blablabla.... comi pouco e nao miei até pq tinha muita gente em casa... Fiquei sem comer pelo resto do dia, e antes de dormir tomei chá que eu comprei no centro. (comprei chá verde, oliveira, cascará sagrada, centela asiática e gengibre.) fiz uma tinta e tomei, até pq meu intestino não estava funcionando direito... Hj foi mais tranquilo fui almoça na sogra, churrasco... comi pouco até muito menos do que comeria em dias normais... Emagreci umas gramas, entao cheguei ao meu primeiro objetivo 85KG. Dei umas dicas de dieta para minha irma... ela esta bem acima do peso tbm mas só pensa em comer... hj mesmo ela almoço 2 x, 2x que eu digo nao é repetiu, ela comeu uma vez repetiu isso a 1 da tarde, quando foi as 3 ela comeu comida devolta O.o
Ela fica perguntando como eu to emagrecendo e eu falo que é so fechar a boca que emagrece, ontem estava dando dicas para ela na frente da minha mãe e chamei ela para fazer um NF de 2 dias, ela falou que seria loucura pq depois ela engordaria pq comeria , falei que se ela conseguisse comer igual depois de 2 dias sem comer eu ia da um tiro nela... hahaha. Dai ela com a teoria estranha que emagrece comendo, falei voce ta magra? ela não. Entao como emagrece comendo? minha mae riu... Eu adimiro demais minha mae, ela é magra e ela educo muito bem a cabeça dela, ela chega as vezes em casa e fala "Estou morrendo de fome.." pela maneira que ela fala vc pensa bom ela vai comer um boi agora, vai e corta meio pão e come....
Bom gente chega estou falando demais... hahahahaha
Parabens a todas as Mamaes...
Boa semana a todas...
Forçaa (L)
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Dia de Pesar!

sexta-feira, 7 de maio de 2010.
Ola minhas lindas... fui me pesar hj com muito medo confesso =\  eu andando até a balança da farmácia parecendo quando você vai ver o resultado do vestibular, com medo, com ansiedade... Eu tentei fazer certinho essa semana, bom dei o melhor de mim... o problema é fim de semana =( todos em casa... e de dia das maes querem me leva numa pizzaria alem do presente... tudo pq a burra aqui falo q tava com vontade de comer pizza doce =( .
Gente entao foi assim... eu quero q me corrijam se eu estiver errada por favor...
pesei 86,5 (obesassaa eu sei sei.. pareço uma porca gorda)... entao descontei 600 g do meu tenis, 100g da calcinha meia sutian (100 todos e nao cada), e 150g da camiseta. A calça nao faço ideia quanto pesa... era aqueles moleton fino... Descontei entao 850g.  Total = 85,650 
Gente eu acho que é isso... Por favor me falem se eu errar...
Mas sinceramente eu nao entendo pq eu nao perco mais peso =\
Meu metabolismo é uma lesma de verdade... Eu nao posso mais puxar peso. Janeiro desse ano eu quase tive um infarto, devido ao meu nervoso... eu sou muito nervosa mesmo =S o medico mandou eu ir em um cardiologista.. bom eu nao tenho plano de saúde ainda, então fico proibida pelo medico de fazer exercícios por conta, segundo ele é arriscado. Eu gostava de ir para academia, eu fiz um ano e nao emagreci nada. Entrei em depressao e ingordei uns 4 kg para ajudar.
Amanha eu vou fazer compras, pretendo compra chá para ajudar... Chá verde, Cascará Sagrada, Carqueija e um tal de chá de oliveira que eu li que emagrece... Bom eu ja tentei de tudo para emagrecer, só nao comi merda ainda pq nunca ninguem falo q emagreceu comendo isso =X
Mas mesmo nao tento o resultado q eu gostaria de ter eu fico feliz, pelo menos nao engordei né...
Lindas bom fim de semana ...
Beijos e Força (L)
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Hmm

quinta-feira, 6 de maio de 2010.
Ola meus amores... que me dão força...
Creio que minha tpm se equivocou e decidiu aparecer antes pqp...
Estou um porre, so sei chorar e pergunta para mim mesmo pq eu so tao gorda O.O. Passa algum tempo estou sorrindo novamente... depois mais uma vez choro horrores... Louca? HAHAHAHA
Bom hoje um fato me deixo feliz feliz... =)
a menina que trabalha comigo (ela é linda magrinha magrinha) olhou para mim e falou "Nossa como você ta emagrecendo... o que voce esta fazendo?" eu dei uma risadinha bizarra para ela "Na verdade é o que não estou fazendo.." ela olhou e falo "como assim?" Eu "É eu nao estou comendo que nem uma vaca, baleia, e todos esses pequenos animas" e cai na gargalhada... ela sabe dos meus complexos, entao ela disse que se eu estava feliz eu estava no caminho certo.
Hj não tomei café... e nem comi nada pela manha... Ah que bobeira ficar comendo a banana pela manha >.<
Entao fiquei no Trident e na água até a hora do almoço... comi pouca sopa, menos do que eu costumo comer sei la parece que estufou de um jeito... Dai nao comi nada mais cheguei em casa e quando foi umas 7 hras tomei um copo de leite Molico..  e depois comi uma rodela de tomate com 1 colheres de sopa de atum...
Ah isso que eu achei engraçado... fui ao mercado compra o bendito atum e fui na ideia de compra light né, porém só tinha  o "coqueiro"light (mercado de bairro) me surpreendi com a quantidade de calorias, dai eu peguei uma marca inferior que o normal tinha a mesma quantidade de calorias do Light da coqueiro... Nossa. Enfim espero nao comer nada mais hj.
Beijos Lindas e Força sempree!!!
Amo todas =D
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Vamo que vamo!!!

quarta-feira, 5 de maio de 2010.
Oii princesas!!
É eu acho que estou conseguindo me controlar bem nessa dieta, eu quero que chegue o fim da semana pra ver se consegui emagrecer...
Eu estou fazendo assim, pela manha como uma fruta... de preferencia banana por causa da dieta da banana matutina... dai tomo meu inibidor de apetite aquele que comentei a algum tempo atras... chego no serviço e ja enxo minha garrafa de agua que fica na minha mesa... tento tomar no minimo 1 daquela pela manha... creio que seja 500 ml... no almoço eu como a sopa coisa de 2 conchas volto trabalhar fico na coca zero até na janta mais 2 conchas de sopa... Tpw quando o estomago esta roncando de fome nos intervalos eu como 1 bolachinha daquelas maria sabe? nao sei quantas calorias tem essa infeliz... mas evito comer até uma para nao cair em tentaçao e comer o pacote todo... O correto era levar um tomate e cortar em fatias, se sentir fome ir e comer uma fatia apenas... depois de algumas horas se sentir fome novamente come outra fatia. Mas ia ficar meio estranho eu comendo tomate no escritório... estou pensando em fazer isso com uma maça. Mas o melhor mesmo é eu evitar a bolacha, o tomate e a maça =D
Hoje nao almocei, troquei a sopa por um pouco de mamão pois estava com vontade... mas me arrependi logo depois minha barriga ja estava roncando hahahaha... e eu fiz uma burrada hoje pela manha foi até bom passa fome assim eu vejo como é bom me sentir vazia... eu fui ao banco e na volta eu entrei na padaria para comprar a coca para a tarde... sabem o q eu fiz? comprei uma coxinha aff.... e comi aquilo tudo eca.. e o pior nem estava gostosa... cheguei no serviço e fui fazer um favor a mim mesmo né... fui miar aquilo... que trabalhao que tive para colocar aquilo para fora, resultado minha garganta ta doendo ... mas pelo menos nao fiquei com aquilo no estomago...
Minhas lindas é isso beijos e obrigada pelo carinho de todas =D
Uma fotinho para dar inspiração...
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Desanimada...

terça-feira, 4 de maio de 2010.
Flores do meu jardim, não estou muito animada rsss.... mtas coisas vem chateando e enchendo minha cabeça, falta de comunicação no trabalho principalmente...
Ontem a noite, chorei muito não me perguntem exatamente o porque... eu estava deprimida e deitei eram 6:20 da tarde e fiquei chorando embaixo das cobertas, até que não sei como adormeci... acordei apenas com alguem abrindo o portão as 7:28. Era o pai do meu filho e viu que eu não estava bem e queria saber o que era... eu fiquei la encolhida e chorando novamente... ele disse que estava amarela e precisava comer... irônico não? a um certo tempo atrás ele me chamava de gorda e falava que eu não deveria comer, agora que eu não consigo comer por sentir culpa ele fala que eu tenho que comer... Mas segui bem na sopa e quero ir assim até sei la quando...
Ah eu arrumei o negocio de postar comentário no blog... Obrigada a todas as meninas que me avisaram...
Beijos lindas e força =*
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Eliminei mais 1. =D

segunda-feira, 3 de maio de 2010.

Ola lindas,
Ontem eu me pesei e tcharam... eliminei 1 kilinho. Eu acredito que tenha perdido um pouco mais pois estava cheia de roupa hahaha... mas esta ótimo, só não podemos ganhar né =D
Eu fiquei feliz mesmo...
Bom, objetivos para essa semana: Emagrecer mais.
Eu fiz a sopa que havia comentado...
Receita:
1 repolho, 3 nabo, 1 brocolis, 3 cebolas pequenas, 5 tomates, 2 xuxu, 1 maço de salsinha, 1 maço de cebolinha, 4 cenouras, 3 pacotes de sopa de cebola (uns da maggi meio pequeno)
Eu cozinhei tudo, depois bati no liquidificador, levei ao fogo novamente e coloquei a sopa esperei ferver e desliguei... Deu sopa pra caramba...
Separei por dia em porções... vou começar hoje. Pretendo passar a semana toda comendo só isso e mais nada. Também não abusar disso.
Ah eu comprei uma calça também, havia prometido a mim que não iria comprar roupa antes de perder uns 10 kg, só que inverno ta batendo e tava meio complicado ficar com 2 calças jeans e 2 de moleton a semana toda hahaha. Entao surpresa, consegui comprar calça um numero menor...
e nao fica apertada fica é bem folgadinha...

É isso gente, espero me pesar sábado de volta, e ter noticias boas =D

~ Roxy, estou torcendo por você linda...


Beijos a todas e força sempre!!!!


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sábado, 1 de maio de 2010.
Ola meninas amadas do meu (L)

A cada dia que passa eu estou conseguindo me controlar mais, faz tempo que nao tenho aquelas compulsões horriveis, eu estou feliz por isso, antes eu ficava triste e corria comer ¬¬ como se fosse adiantar né hahaha... mas agora não estou super controlada e quero continuar assim. Ontem eu tive que comer um pouco mais do que eu gostaria, mas o pessoal pego no meu pé pq eu fui doar... sai de casa com uma banana no estomago só, mas minha irmã fez eu comer pelo menos uma fatia de pão na casa dela... depois que doa eles te obrigam a comer, voce nao pode sair de la sem fazer o lanche que eles oferecem... fui para casa de minha irmã e ela tinha feito almoço... comi pouco bem pouco mas mesmo assim eu quis ir miar... não dava pq iriam ouvir estavam todos ali praticamente do lado do banheiro... entao achei melhor nao arriscar. Mas para compensar nao comi nada o resto do dia fui tomar hj café da manha apenas, pq minha mae me acordo e mandou eu comer hahahaha
Hj estou bem, mas é complicado fim de semana todos em casa pegando no pé, vão almoça chamam e querem que voce vá, vao tomar café tbm hahahaha mas durante a semana a gente compensa...
Estou fazendo uma sopa, para tomar durante a semana, no almoço, pensando em comer apenas uma porçao dela ao dia e nao comer mais nada... Depois eu passo a receita para vocês.
Lindas muito obrigadaa pelos comentários... adoro chegar aqui e ver comentários de vocês, me da muita força muita mesmo.....

Se você quer vencer,
não fique olhando a escada.
Comece a subir, degrau por degrau,
até chegar ao topo.

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