Selinhos...

Ontem ocorreu tudo bem. Mas hoje nem vou falar muito. Estou triste deprimida e tudo mais... Quero sumir... Pelo menos não estou comendo tudo que vejo pela frente para descontar minha tristeza, isso me deixa aliviada de certa forma...~~~ Ganhei da Anna Maria ~~~Regras: A regra é indicar no mínimo 5...

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Ola amoras *.*Ontem eu comi um pouco além do que eu acho que deveria comer... Pela manha; a bendita banana. Lanche; 1 torradinha de alho. Almoço; 3 colheres de arroz, salada de alface 2 folhas, meia cenoura ralada, 2 rodelas de tomate, 4 colheres de feijão e 1/4 de bife. Suco de abacaxi com hortelã....

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LF e LF

Ontem eu me mantive bem no LF, gente, gostaria de explicar alguns motivos dos quais eu não faço NF no momento. Eu tenho uma pessoa próxima que esta com leucemia, fez transplante e tudo mais, esta se recuperando, mas ainda esta recebendo plaquetas, e eu sou doadora, então eu não posso abandonar agora,...

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Resumo do fim de semana.

Sexta foi tranquilo, comi pouco... não queria ter comido mas como estava chovendo aqui as meninas pediram almoço e eu comi com elas. Sabado eu fiz bonitinho o dia todo, mas fui ver Alice a noite e acabei comendo pipoca um monte... Resultado cheguei em casa e sentia minha barriga muito pesada muito mesmo. E aquela vontade enorme de miar... Não queria miar porque minha garganta esta doendo rsrsrs. Mas não teve jeito,...

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Falando e falando e falando

aah na dieta eo to bem, comendo beeem poko evitando comer e tals...ta mto bom.mas ontem anoite eu chorei mto, mto msm.olhava minha barriga e chorava. Foi terrivel, chorei mto. Lembrava do meu corpo antes e chorava.Não sei o q ta se tornando minha vida, acho q estou vontando a cair em depressao... eu...

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"Busque a felicidadeee"

Oi, gente to feliz feliz feliz feliz...estou conseguindo me controlar bem demais, sem compulsoes desde segunda.Unica coisa que pega é que minha mae veio chamar minha atenção, falou que eu nao estava me alimentando, mas falei pra ela que estava sim =X bom eu comprei um remedio fitoterapico numa farmacia...

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"Se o mundo é mesmo parecido com o que vejo, prefiro acreditar no mundo do meu jeito..."

AAAAAAAAAAAAA FELIZ POOOOOR DEMAAAAAAAAAIS...Hj foi a segunda feira da minha vida...o que eu comi? cafe da manha;uma banana e aguaLanche da Manha;uma xicará de chá.Almoço;Uma fatia de Mamão com 2 copos de água batido.Lanche da Tarde;msm da manha...e pretendoo iiir assim até o fim do dia \oé mto bom nao ter compulsoes me controlei legal,quando eu chego do trabalho eu costumo correr atacar algo pra comer,mas hoje eu fui...

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Eu mato minha irmã ainda...

Hj eu fiz tudo certo pelo começo... comi minha banana pela manha com agua, na hora do cafe no serviço tomei apenas chá, almocei meia banana com agua... fui para o trabalho apenas chá... pensei por hoje me controlei bem... levei a risca aquela história "" Beba o máximo de água que você aguentar. Se você sente que vai explodir, beba um pouco mais."" mas a noite passei na casa de minha irma minha mae manda eu jantar la,...

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Continuaçao...

cafe da manha; banana com água...lanche da manha;3 torradinhas pequenas (malditas 3 torradas), chá sem açucar e sem adoçante.Preparaçao para o almoço, um copo de água morna com limao.Almoço;brócolis, macarrão com molho de tomate prato raso. (axei q comi demais, entao miei =\)Após- almoço; mais um copo de água morna com limao.Lanche da tarde; 2 torradinhas pequenas com chá sem açucar e sem adoçante.Pensei q tava bem...

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Començando...

Depois de ler alguns blog resolvi fazer um... pois pensava ser um caso isolado de todo esse sofrimento que o sobrepeso tras. Quero deixar bem claro que nao quero influenciar ninguem, eu disse NINGUEM, a fazer as coisas que eu faço. Vou relatar meu dia-a-dia aqui como forma de desabafo... Até pq quando eu conto as pessoas pensam que eu sou louca, fala que é exageiro e que as coisas nao sao como eu falo... Deve ser pq...

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